冥想和科佐布鲁斯

我最近开始冥想的做法,实际上我一直在做我的大部分生活,我刚刚打电话给它看棒球。 (仍在幽默的严重问题。)

我一直在使用一个名为的程序前空间而且非常喜欢它。这是一个无痛的进入冥想的日常做法,它有助于。我特别接受着看着冥想如何帮助我的想法,但它也是如何让最离我最近的人民所作的。焦虑让我愚蠢;它使我蒙蔽了现实,让我陷入幻想。抑郁症让我麻木,强迫我退出关系。不是一个非常健康的生活方式。我相信冥想可以帮助清除雾,让我更公开开展诚实的关系,以识别和接受他们的真实性质,并享受。早期但这是目标。

如果你和我在一起了一段时间,你会知道我今年早些时候戒掉抗抑郁药物,因为我认为我的感官被我感觉不到任何东西的程度。我相信,仍然这样做,毒品的调节效果通过使它可接受的方式加深了抑郁症的壳体:“我无法帮助它,我沮丧。”

情绪开始建立,我必须学会如何处理它。它一直缓慢 - 目前,药物已经过了9个月–因为我的大部分时间都是独自花在心的。写作占据了我的大部分时间,棒球大部分地区。所以这是一个缓慢的构建,但现在似乎是达到峰值,而不仅仅是因为赛季即将到来,巨人队看起来他们会缺乏季后赛,而且因为我计划去法国之旅在那里的经验导致了写作反射角度仍然与我共鸣。它在很多方面都很激烈,但药物治疗阻止了我从加工一切。

最新的重写反射角度是一个更勇敢的情感叙事。它更深入,达到了深刻的地方,我永远不会去。它更好,但仍然不够远。最近的阅读让我确信我仍然没有击中我正在寻求的必不可少的,诚实的情感核心。

在其他文学新闻中,我已经完成了第二个小说的初稿,rivesaltes.。这是一本完全不同的书籍,由若干关于人们陷入困扰的人的若干故事组成,这些故事从西班牙内战到法国/阿尔及利亚战争中吞噬了二十世纪欧洲的暴力。我对写作小说的一件事之一就是粗暴的草稿真正的粗暴。还有很长的路要走。